愛が執着になるとき

いつ

ほとんどの人にとって、愛は素晴らしい気持ちであり、1つを感じる2人の結合です。しかし、他の人にとっては、 それは執着になる可能性があります 躁の欲望 他を所有する 。これは不安で嫉妬深い人々の場合であり、その社会的および感情的な関係は不健康である可能性があり、身体的または他の手段を通じて彼らに嫌がらせをすることによって、彼らが望む人々に取りつかれていると感じます。



執拗な愛とは

カップルの関係 、執拗に愛するということは、愛を超えて行くことを意味しますe あなたのパートナーとの本当の執着を開発する 。でもこういう気持ちは 彼らは私たちが何も知らない誰かのために試すこともできます 、私たちがよく見かけるが、ある日偶然に話したことのない人、または偶然に会った人。

強迫観念のある人は、通常、自尊心が低いためです。 子供の頃に苦しんだ経験 それは彼らに感情的な空虚を生み出しました 。これが、彼らが他の人の愛であると信じているものでそれを満たそうとする理由であり、彼らの中で、彼らが他の人を所有することができれば、彼らはすべての問題を解決するという希望が支配します。





彼らは誰かを見たり知ったりすることができ、すぐに非常に強い感情を感じることができる人々であり、それは彼らがその人について考えるのをやめることを許しません。 彼らはすぐに愛情を感じ、やがて彼女/彼について空想を始めます。

執着に対処する方法

他のすべての心理的問題と同様に、問題を手に取ることが重要ですが、この問題を取り除き、解決したいと決心するのは、強迫観念に苦しむ人でなければなりません。これを行うには、次のヒントを検討してください。



  • 問題から逃れる そしてその人を手放します。あなたが本当に変えたいのなら、そしてあなたがしなければならないので、あなたが彼女に夢中になっているなら、これは特に重要です その人を忘れる 、それから離れて先に進みます。この方法でのみ、記憶は戻らず、執着は成長しません。
  • 自分の中を見て、相手の位置を理解してみてください 、愛は絆ではないことを理解することが重要なので、 愛があるとき、所有することはできません 。所有したいという願望が作用するとき、それは明確な警告の兆候です。それは執着であり、あなたと他の人の両方を傷つけるので、あなたはそれらの考えを止め、他の方法で気を散らさなければなりません。
  • 自信に取り組む 、 低い自己評価 この障害を引き起こす可能性があります。気分が良くなるような活動を選んでください。自信が増し、その人の考えから解放されて幸せになるからです。
  • あなたの自由な時間に、あなたが楽しむいくつかの趣味を楽しんでください :新しいスキルを開発することに加えて、彼らはあなたの自信を高め、あなたのエネルギーを他の活動に向けることによってあなたが無力感と落胆のそれらの感情を克服するのを助けます。
  • 探して 専門家の助け 友達や親戚にも連絡してください 。心理学者はあなたの問題に耳を傾け、原因を探すことができ、あなたが自分自身で、またはサポートグループを通じて解決策を見つけるのを助けます。一方、周りに前向きな友達のグループがいる場合、彼らの影響は大きく、必要なときに理解と助けを見つけることができます。

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